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“这是我们订婚后的第一个春节，不仅要到男友的亲戚家拜年、送礼品，还要参加各种聚会、饭局，不停说着各种客套话。从初一到初三，感觉每天都在忙，每天都很累。”在某单位工作的李雪也感觉很烦恼。
在日照经营一家建筑企业的于怀成春节期间几乎每天两次饭局：家族的、亲戚的、同学的、朋友的。酒量不大的他每次都喝得晕晕乎乎，他说，“喝酒真叫一个累，喝醉了酒，更累！就像干了整天的重活一样。春节过得体能透支了。”
放松身心远离烦恼 避免“节后综合征”
面对越来越多的过节烦恼和“恐归族”的出现，不少年轻人开始积极与父母沟通，在传统习俗与现代观念间寻找平衡，寻求新鲜、低碳的过节方式。
随着微博和各种社交网站的流行，很多网民选择用微博、QQ、MSN签名等方式向亲朋好友拜年，或赠送电子贺卡、虚拟礼物等。
拜年短信虽然因过于泛滥缺乏原创而受到“鸡肋”的诟病，但今年春节依然在各种拜年方式中占据主流地位。
有专家表示，与传统的登门拜访、聚会、吃饭相比，利用新兴的网络交流方式拜年虽然有一定局限性，但是有利于在节约时间精力、节省资源的同时增强人与人间的沟通联系。
同时，专家建议，过年的方式应更多围绕在春节家人团聚的主旨上，不要因为面子、人情等因素而让本该快乐的节日变成负担。过节期间也应尽量避免暴饮暴食、醉酒、熬夜等方式，选择更加健康、有利于身心放松的过节方式，避免各种“节后综合征”的出现。
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文章来源：中新网-大众日报 2011年02月16日 11:40
【本文责编：CFNEditor】
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