百度到一篇文章 讲缠足历史的
其中结论有些牵强
大家可以看看
缠足陋俗始于何时是风俗史上的疑窦之一，尽管说者纷纷，但至今仍然莫衷一是。
通常的看法，缠足始于五代。元陶宗仪《辍耕录》引《道山新闻》称：南唐后主李煜时，有位名窅娘的舞女，为后主所赏识。后主别出心裁，令她用帛缠足，使成纤小弯曲的新月状，外套白袜，在六尺高的金质莲花上回旋起舞，借以欣赏所谓仙子凌云之态。好事者还作诗赞云："莲中花更好，云里月常新。"其他舞女宫娥纷纷效仿，终于酿成贻害千年的陋俗。
一说，缠足之始至晚不迟于唐代。此说的主角是一个比窅娘更著名的美女--杨贵妃。元伊世珍《琅嬛记》称，马嵬一老媪拾到一双贵妃殉难时所遗的罗袜，因而致富。老媪之女玉飞，也拾得贵妃生前所着雀头屦一只，长仅三寸。《诗话总龟》载唐玄宗自四川还京，得到马嵬老媪奉还的贵妃遗袜，因作《贵妃所遗罗袜铭》，曰："罗袜罗袜，香尘生不绝；细细圆圆，地下得琼钩；窄窄弓弓，手中弄初月。"《群谈采余》也收有《杨妃罗袜》诗："仙子凌波去不还，独留尘袜马嵬山；可怜一掬无三寸，踏尽中原万里翻。"由此可见杨玉环是缠足的。此外，唐代文人对女子小脚的吟咏也有数例，如杜牧诗："钿尺裁量减四分，纤纤玉笋裹轻云。"白居易诗："小头鞋履窄衣裳，……天宝末年时世妆。"略见穿小鞋是天宝末年的时髦，而要赶此时髦，不缠足是不行的。至于杨贵妃是跟从时髦抑或开风气之先，尚无确证。还有人指出，清马揭、盛绳祖《卫藏图识》云："西藏灯具，状如弓鞋，俗称为公主履。"公主是指唐初时远嫁吐蕃的文成公主，由此可见缠足之事在唐初时已有。即使不能断定文成公主是缠足的创始人，而推测缠足始于隋唐之际，或不会失之太远。至于杨贵妃的缠足，则是不待证明的。
还有一说以为，南唐窅娘的缠足，实是效法南北朝时东昏侯妃潘氏的遗事。《南史·废帝东昏侯纪》记载，东昏侯荒淫无度，"凿金为莲华以帖地，令潘妃行其上，曰：'此步步生莲华也。'"六朝乐府《双行缠》云："新罗绣行缠，足趺如春妍；他人不言好，独我知可怜。"唐韩偓《屐子》云："六寸肤圆光致致，白罗绣屧红托里。南朝天子欠风流，却重金莲轻绿齿。"上述诗篇所咏皆潘妃事，可以印证此乃缠足之始，比文成公主的时代早百余年。
此外，还有人将缠足之始更往前推的：晋代说，见《通俗编》引胡震亨《唐音癸签》："从来妇人弓履之制，惟《晋书·五行志》附见两言云：'男子履方头，女子履圆头。'而《唐(新唐书)·车服志》为最详，其言云：'后妃大礼著舄，燕见用履，命妇亦同，而民俗不尽遵用。武德初，妇人曳线靴。开元中，用线鞋，侍儿则著履。'夫鞋靴圆头之式，适于足小之用。……详绎时风，缠足自寓，亦何必明言之，始谓史书有载哉?"汉代说，见《杂事秘辛》："汉保林吴姁奏言，乘氏忠侯梁商女足长八寸，胫跗丰妍，底平趾敛，约嫌迫袜，收束微如禁中。"汉一尺相当今23厘米，八寸相当18.4厘米，约5.58寸。东汉建安末年民歌《孔雀东南飞》："足下蹑丝履"，"纤纤作细步"，也是缠足的佐证。战国说，见赵翼《陔余丛考》卷三十一："《史记》云'临淄女子弹弦足'，又云'揄修袖，蹑利屣'。'利屣'者，以首之尖锐言之也。则缠足之风，战国已有之。"《汉书·地理志》："(赵)女子弹弦跕，游媚富贵，遍诸侯之后宫。"颜师古注："字与屣同。屣谓小履之无跟者也，跕谓轻蹑之也。"春秋说，《汉隶释言》称，汉武梁祠绘老莱子之母亲、曾参之妻所穿的鞋，"履头皆锐"。
各种观点均有书面依据。但缠足究竟始于何时并没有一个统一的说法。看来要作出最权威的结论，还是有待文物的出土吧。
但有一点可以肯定，这只是由民间审美而成的一种风俗，并没有明文法令规范。实际上中国古代自宋以来也有不缠足的女性，如大名鼎鼎的马皇后。
